Скандинавското ходене е модерен фитнес. Два пъти по-ефективно от бягането, 90% от мускулите работят. Сигурен съм, че сте срещали по улиците и в парковете хора с тояги в ръцете, като със ски щеки. Движенията на ръцете им са характерни за скиорите, но на краката са с маратонки.
Първото състезание по скандинавско ходене се провежда през 1988 г. на олимпийския стадион в Хелзинки. Оказа се смешно. Планират ски бягане, но снегът се стопява. А финландците, за да не отменят проявата, правят ходене с щеки, но без ски, съобщи БНР.
